{"id":9,"date":"2012-07-17T21:57:44","date_gmt":"2012-07-17T20:57:44","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/bvsa\/?p=9"},"modified":"2012-07-17T21:57:44","modified_gmt":"2012-07-17T20:57:44","slug":"sista-tiden-med-godis-och-ovrigt-skrap","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bvsa\/2012\/07\/17\/sista-tiden-med-godis-och-ovrigt-skrap\/","title":{"rendered":"Sista tiden med godis och \u00f6vrigt skr\u00e4p"},"content":{"rendered":"<p>Innan jag flyttat hit till Amsterdam var det bara att knalla till gymmet f\u00f6r att hitta mig.<\/p>\n<p>Jag var i ganska bra form och funderade p\u00e5 att t\u00e4vla i Atletic Fitness men f\u00f6r mycket skit kom iv\u00e4gen, sen hade jag fortfarande en del kvar p\u00e5 gymmet innan jag skulle ha en rimlig changs.<\/p>\n<p>Men hur som helt s\u00e5 var jag i ganska bra form innan, n\u00e4r jag kom hit hade jag fortfarande en del muskle massa och passade p\u00e5 att f\u00e5 en sponsor.<\/p>\n<p>Men jag har inte haft energin eller motivationen f\u00f6r att g\u00f6ra n\u00e5got \u00e5t det hela.<\/p>\n<p>Men nu j\u00e4vla ska det k\u00f6ras, efter min son har \u00e5kt tillbaka till Sverige ska det tr\u00e4nnas 2 pass om dagen och formen ska p\u00e5 top inom ett \u00e5r.<\/p>\n<p>Jag kommer att ligga upp lite bilder d\u00e5 och d\u00e5 s\u00e5 ni kan se hur det g\u00e5r f\u00f6r mig.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Innan jag flyttat hit till Amsterdam var det bara att knalla till gymmet f\u00f6r att hitta mig. Jag var i ganska bra form och funderade p\u00e5 att t\u00e4vla i Atletic Fitness men f\u00f6r mycket skit kom iv\u00e4gen, sen hade jag fortfarande en del kvar p\u00e5 gymmet innan jag skulle ha en rimlig changs. Men hur &#8230; <a title=\"Sista tiden med godis och \u00f6vrigt skr\u00e4p\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/blogg.improveme.se\/bvsa\/2012\/07\/17\/sista-tiden-med-godis-och-ovrigt-skrap\/\" aria-label=\"L\u00e4s mer om Sista tiden med godis och \u00f6vrigt skr\u00e4p\">L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2935,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-9","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bvsa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bvsa\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bvsa\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bvsa\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2935"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bvsa\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bvsa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bvsa\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bvsa\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bvsa\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}