← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
bymadelene

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Underbara väder!

Har släppt ut Missy och sitter på baksidan och håller ett öga på vart hon är (man blir faktiskt lite orolig för sin lilla kattunge hihi) och njuter av solen och det underbara vädret! Varför är det inte såhär varje dag, Sverige? Ne men jag har tagit mig upp tidigare så ska sitta här ett … Läs mer

PUSS

Godnatt vänner! I morgon väntar en lektion och att släppa ut Missy för första gången! Sov gott! Härlig bild från årets midsommar på Grinda!

22:33

Kommit hem från zumban lite över 9 och har sen fått telefonhjälp med matten av min snälla pojkvän!  Zumban var hur kul som helst! Det är en blandning mellan massa olika dansstilar, så vi dansade både reggaeton, hiphop, salsa och western! Svetten rann och man fick massor med energi! Det jag gillar med klasser är att … Läs mer

Zumba!

Kom precis hem och har bytt om och ska iväg på Sats nya klass Zumba vilken sekund som helst! Köpte Cosmopolitans nya hälsa&tränings-tidning på vägen hem, exciting! Måste springa, hörs sen!

I love training

Nu är det morgon igen och jag ska snart iväg till skolan! Sen ska jag testa den nya klassen Zumba på Sats ikväll, det ska bli kul! Tyvärr är mamma sjuk och syster upptagen så jag får vara själv den här gången, men det ordnar sig!  Jag är inne i en träningsperiod nu och då … Läs mer

Cykling 1,5 mil

Pappa frågade mig om jag ville följa med på gubbrullskidetur på cykel och det ville jag såklart! Så nu har jag precis kommit hem från en timmes tur, 1,5 mil, i rullskidetempo (=långsammare än cykel) så det var kul! Nästa måndag cyklar jag före ett tag och sen vänder så det blir ungefär samma ansträngning. … Läs mer

Vi det här laget

… hade jag varit mitt uppe i att jobba på premiären nu, men tyvärr blev det inget på grund av tokig planering! Tyvärr fick jag reda på det på vägen till skolan så hade inga gymkläder packade som jag ville göra då, så får blir en powerwalk här hemma i det fina vädret istället 🙂 … Läs mer

Godmorgon!

Färdigduschad och ska sminka mig innan jag åker till skolan! Förväntansfull inför jobbet idag, undrar vad det är egentligen!  Ha en bra dag vänner! Grym mineralborste som håller i århundranden om man tar hand om den! från i.d.