← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
bymadelene

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

åka runt och slira

Min snygging till vän klarade körkortet i veckan så hon hämtade mig från jobbet och sen dess har vi drivat runt och skjutsat och kom precis hem haha, men trevligt var det iallafall! Jobbar imorgon från 9 och tänkte mig ett köttarpass efter det, blev bara 30 mins springning (5 km) idag då jag inte … Läs mer

16:10

Nu har jag pluggat körkortsteori i flera timmar och betalt körkort och lån. Tomt på kontot, mätt i magen, dax för gym! Blir springning och kanske styrka, HEJSVEJS   En Madde i kort, mörkare hår och mustasch från näsborrarna!

sats

Från att endast jobba en dag den här veckan har det blivit att jag ska jobba på SATS fredag, lördag och söndag, dock bara 3-timmarspass! Vaknade för ett tag sen och pluggar körkortsteori och ska ta mig ut på en powerwalk innan jag åker till gymmet innan jobbet!  

Killerbody

Nej efter pojkvänsmys i helgen och massa party och nästan ingen träning är ingen bra kombo!! Nu är jag en uppblåst ballong och ska tusan köra två pass träning imorgon! Hoppas det är lika fint väder som igår och idag så jag kan powerwalka utomhus!! Jobbade ju idag så blev inte mycket sol för min … Läs mer

möte

Nu ska jag iväg på ett möte innan jag ska njuta av det underbara vädret! Ska få in ett gympass senare mellan pluggandet! Ha en härlig dag!  

i just came to say hello

Tränade på sats igår med karlen, bror och brors flickvän! Jag körde powerwalk blandat med springning i en halvtimme, kände inte för mer så gick och körde bröst och sen militärmagen sen finished! Kvällen avslutades med mina darlings på friday’s och lion bar. Idag hade jag och karlen tänkt ta oss ut på en springtur … Läs mer

medstop

Nu ska jag iväg till jobbet till 15. Sen möter min älskling upp mig och så är det middag hos min familj med familjevänner! Vi tänkte hinna springa innan också wiii.   Jag, baby och hans syster gjorde egen sushi igår, riktigt gott!!

övningsköra

Nu ska jag och pappa ut och övningsköra! Ska fixa nytt kort från nordea och hämta min karls förlovningsring som var tvungen att lämnas in, äntligen idag kommer han hem!