2013 har börjat och gymmen börjar proppas fulla med folk som träningssugna efter julledighet med slappande och en massa god mat och gotterier. Det är härligt att komma igång nu
Det ska verkligen bli superkul att starta det nya året nu och till våren ska jag få hålla träningsklasserna Step, Afro, Core och ett nytt pass som heter Reshape, där man kör funktionell styrka varvat med kondition. Ska bli riktigt kul att hålla och jag lovar svetten kommer lacka! Det kommer bli många härliga endorfinkickar under våren och det är bara att komma och köra om ni vill och vågar;)
Hitta det gymmet där du känner dig trygg, för det finns nått för alla och alla är välkomna, glöm aldrig det! Men hitta just det som passar dig och dina behov. För det är inte värt att köpa ett träningskort och inte sedan använda det. Så hitta just ditt favvogym!
LYCKA TILL OCH KÖR SÅ DET RYKER NU!
