Endorfinkick!
Nu har jag haft mina älskade gruppträningspass. 30 min core och efter 60 minuters hårt steppass! Endorfinerna har frigjorts och jag mår som bäst när jag hållt mina måndagspass. Innan mina pass var jag trött och seg men som många gånger innan så är det då jag behöver träningen som mest. Att leda pass och … Läs mer