{"id":173,"date":"2013-01-02T22:09:17","date_gmt":"2013-01-02T21:09:17","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/caaaroliiine\/?p=173"},"modified":"2013-01-02T22:09:17","modified_gmt":"2013-01-02T21:09:17","slug":"2013-har-borjat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/caaaroliiine\/2013\/01\/02\/2013-har-borjat\/","title":{"rendered":"2013 har b\u00f6rjat!"},"content":{"rendered":"

2013 har b\u00f6rjat och gymmen b\u00f6rjar proppas fulla med folk som tr\u00e4ningssugna efter julledighet med slappande och en massa god mat och gotterier. Det \u00e4r h\u00e4rligt att komma ig\u00e5ng nu<\/p>\n

Det ska verkligen bli superkul att starta det nya \u00e5ret nu och till v\u00e5ren ska jag f\u00e5 h\u00e5lla tr\u00e4ningsklasserna Step, Afro, Core och ett nytt pass som heter Reshape, d\u00e4r man k\u00f6r funktionell styrka varvat med kondition. Ska bli riktigt kul att h\u00e5lla och jag lovar svetten kommer lacka! Det kommer bli m\u00e5nga h\u00e4rliga endorfinkickar under v\u00e5ren och det \u00e4r bara att komma och k\u00f6ra om ni vill och v\u00e5gar;)<\/p>\n

Hitta det gymmet d\u00e4r du k\u00e4nner dig trygg, f\u00f6r det finns n\u00e5tt f\u00f6r alla och alla \u00e4r v\u00e4lkomna, gl\u00f6m aldrig det! Men hitta just det som passar dig och dina behov. F\u00f6r det \u00e4r inte v\u00e4rt att k\u00f6pa ett tr\u00e4ningskort och inte sedan anv\u00e4nda det. S\u00e5 hitta just ditt favvogym!<\/p>\n

LYCKA TILL OCH K\u00d6R S\u00c5 DET RYKER NU!<\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

2013 har b\u00f6rjat och gymmen b\u00f6rjar proppas fulla med folk som tr\u00e4ningssugna efter julledighet med slappande och en massa god mat och gotterier. Det \u00e4r h\u00e4rligt att komma ig\u00e5ng nu Det ska verkligen bli superkul att starta det nya \u00e5ret nu och till v\u00e5ren ska jag f\u00e5 h\u00e5lla tr\u00e4ningsklasserna Step, Afro, Core och ett nytt … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3517,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[115],"tags":[114,210,119,116,118,22,120,121,117],"class_list":["post-173","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-trana","tag-114","tag-afro","tag-funktionell","tag-gym","tag-reshape","tag-step","tag-styrka","tag-trana-2","tag-troningsklasser"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/caaaroliiine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/173","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/caaaroliiine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/caaaroliiine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/caaaroliiine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3517"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/caaaroliiine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=173"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/caaaroliiine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/173\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/caaaroliiine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=173"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/caaaroliiine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=173"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/caaaroliiine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=173"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}