Oh shit! I dag på Kampsportslabbet körde Johan Lindqvist ”skiten ur mig” rätt och slätt. Det är ändå underligt att man orkar mer än man tror! Det är just därför det är bra m PT!!!! DET GÅR INTE ATT SMITA, det är bara att köra sitt max!!!..Vi jobbar med olika stationer med ca tre övningar/stationer i varje set och kör sedan ett sådant varv tre eller fyra ggr!!/ Pernilla
