På stan
Är o besöker stan med Emil o Ida
Månad: maj 2012
Chill & återhämtning
Det är så himla gott!
Alma sliter
Får inte heller loss skåla !
Soppskålen
Idag repa vi med soppskålen.
Try this att home!
Googla på Burpees och gör detta 10x 5 ggr!!! Rätt jobbigt! 😛
Kaxig i början!
Man är bra kaxig första träningsvarvet!
Näradödenupplevelse..ett svagt ord;)
Oh shit! I dag på Kampsportslabbet körde Johan Lindqvist ”skiten ur mig” rätt och slätt. Det är ändå underligt att man orkar mer än man tror! Det är just därför det är bra m PT!!!! DET GÅR INTE ATT SMITA, det är bara att köra sitt max!!!..Vi jobbar med olika stationer med ca tre övningar/stationer … Läs mer
Yes!
Underbart! Vilken uppvisning!
Ja, jag jobbar väl för mycket
Jag vet att jag borde dra ner på tempot o softa lite mer. Men har man två premiärer inom 10 dagar så finns det inte alltför många alternativ. Om jag inte repar eller gigar, så fixar jag kanske med ngn annons, som den här tex!
Ikväll!!!!
Ikväll smäller det!