( mel: sing dudeldej) Hör nu på govänner så ska jag för er berätta, vad jag faktiskt gjorde en dag i sköna Juli….
.. Jo jag drämde o stad med att göra mig ett träningsprogram för ute-hemma-bruk. Styrkeövningar på altan och sedan joggingrundor på tomten och avslutar m stretch på bryggan! Och sedan ett dopp! /Pernilla
