← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Carina & Pernilla

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Påt igen!

Då är vi på rull. Det är så gött när premiären har varit. Då kan man äntligen leka med matrialet. Å när det är revy vi kör så kan man lägga till o dra ifrån. Det är så himla roligt!

Premiär

Ja, ja, ja nu är det klart! Jag har fixat två premiärer på nio dagar. Ikväll hade vi riktigt roligt på scenen Lollo, Anders , Kristofer, Lotta & Carina. Publiken var i extas o fick stående ovationer. Klart man är go o glad! Nu blir det premiärfest! Kramis från Carina

Träning!

Japp träning igen! Känner mig tung i kroppen i dag. Har varit mycket mjölkprodukter och kaffebröd under gårdagen. Känner att jag måste börja fundera på nästa steg med min träning. Nu har jag kommit igång och hållit på några veckor. Känns bra, känner mig starkare, har ökat konditionen avsevärt, förbättrat kosten något och har gått … Läs mer

Repar på bussen..

Har inte riktigt hunnir repa så mycket som jag velat. Så det får bli lite manusrep på bussen. Riktigt mysigt faktiskt 🙂 Pernillas prettorep på bussen 🙂

Prep

Nu görs det sista med scenen inför vår premiär imorgon. Teknikerna det till att all teknik finns på plats. Sara klippet till en av perukerna . Vi kör ett Surpremes nummer där vi kommer att ha en snygg 60-tals frilla. Snart dags för ett förberedande genrep. Here comes carina

Saknar

Saknar hela inspelningsgänget. Vilka underbara människor man får äran att jobba med när man spelar in Judit & Judit. Så här såg det ut under inspelning tidigare. Carina

Showtime

Först en Emil föreställning. Därefter repetition till 21.00. På tisdag har vi premiär på sommarshowen ” På rymmen med kråkan” jag inleder showen med en juste rap. Här är mina spel polare! Säger carina