Jag har nu hällt i mig 1 liter vatten på förmiddagen eftersom jag vaknat upp med lätt huvudvärk senaste veckan.Allmänt uttorkad. Jag var så duktig och drack ca 1½-2 liter varje dag under sommaren men så fort det kallnar ute så avtar behovet av att dricka. Så känner ju tyvärr inte kroppen inombords, den behöver fortfarande mycket vätska för att behålla någon slags shine i ansiktet och så 🙂
Därför ska jag börja på nytt idag. 1 liter om dagen är ett bra mål :o)
Är ni duktiga och dricker vatten? Vi har ju inte kranvatten som er så det är alltid krångligare att ta fram en flaska varje gång (då lyckas jag alltid ta rose bubbel istället, när man ändå ska göra sig besväret *tss*)
Snygg designer flarra?
