← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Carulenah

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Leg and foot massage

Det här ska jag gå på i helgen tänkte jag. Behöver pigga upp fötterna och benen. Lätt att glömma dem och bara köra rygg/axlar. Superskönt är det! Leg massage can relieve aching after standing too long & help tired muscles recover after exercise. Bad posture, backache and fatigue can all stem from unnoticed foot problem. … Läs mer

Hyllan

Här är en bild på hyllan som jag ska försöka få tag på i kombo med att vi ska ’bygga ut’ köket. Som sagt, jag är löjligt glad att Ikea ska öppna på Sicilien :o) Hoppas att de har ngt liknande system för här finns det iaf inte..    

Sat dinner

Har vart blogglat hehe. Vi hade Daniela, Stephen och Nicky här på middag igår och det var så trevligt….skönt med den typen av människor, enkla, trevliga och som uppmärksammar detaljer! Simple and passionate. Love the combo. Nicky och Aiden. Friends since forever    

grapefruit smoothie

Morning, jag börjar dagen med en smootie med massor av grapefruit och bär, riktigt gott. Eftersom Aiden älskar grapefruit och har gjort det sen han var liten så har det vart massa sådan frukt hemma. Det är jättenyttigt och gott att göra juice av också.  

Dagens Aiden

Aiden: Mamma få se på dina tänder Jag: AAAAAAA (öppnar munnen) Aiden: Ja…du vet det där medlet på tv för vita t shirts? Jag: Mm Aiden: Du kanske skulle testa det på tänderna…   Ok! Så nu har jag mailat Demajo Dentists vad en tandblekning kostar. Aiden har ALLTID (99av 100 gånger) rätt vad gäller … Läs mer

Rom? Seville?

Jag och J vill så gärna åka till Rom i slutet av nästa månad eller Mars men eftersom vi har lite issues med Italienska government haha så vet vi inte om det är ok att åka dit. Allra helst Florens igen, vilken total drömstad, men det var där våra issues började. Nog om det. Min … Läs mer

Gotta go

Idag är himlen blå, tur det eftersom Aiden ska på FUN WALK med skolan. Tror att det är en sån välgörenhetswalk 🙂