Jag blir inte bara röd som en bloody tomat när jag tränar – jag gör ett utmärkt jobb som stekpanna också. Kolla in mitt nylle (taget direkt efter träningen idag):
No makeup shining, hehe…
Som pricket över i:t märkte jag att jag hade tagit på träningstoppen ut och in. Efter att jag var klar med träningen, så klart. Jag gick runt med en massa lappar hängande från mig, med andra ord. Classy, eh?
Jag är nog lite trött efter mina arbetsdagar i alla fall (igår stod jag på Kastrup och väntade på tåget till Malmö. Tåget körde in på perrongen, jag stod och tittade på det. Tåget körde från perrongen, jag stod och tittade efter det. Några minuter därefter kom jag på att jag inte var med på tåget. Oh My God).
Anyways – dagens träningsupplägg var som följer:
20 min running
20 min på crosstrainer
Styrka axlar (ouch!)
10 min trappmaskin
10 min cykel
Mage
Man känner att man lever (om man nu skulle tvivla på saken). Ciao!