Torsdag betyder another hard days work – på gymmet i alla fall. Dags att rulla bort och få i sig lite frulle, därefter bli det följande trevligheter:
60 min kondition (intervall)
axlar & mage
Jag har skrivit upp mig på en s k PT-lista vilket betyder att en personlig tränare kommer att plinga mig och bestämma tid för ett möte. Det ska bli kul att få lite förslag på hur jag kan variera träningen och få nya vinklar på saker och ting. Men fram tills dess – I’m on my own (niemas problemas, i mitt fall). Ha en lovley dag, todos, ciao!
Hade också gärna hafft en pass med en personliug tränare, funderar på att boka en tid jag också. Det värsta är att jag blirr träningsgalning med fått inflammation i foten så jag inte kan göra allt jag har lust med. Typiskt när man äntligen har fått träningslust så kan man inte göra allt man vill 😛