Jaha. Ikväll skulle jag ha haft en liten tete a tete som nu ställts in (eller flyttats fram om man ska vara helt exakt). Det var den där PT:n från SATS som ringde och ändrade vårt möte, som nu blir av på måndag istället. Well, det brinner inte här direkt om sanningen ska fram. Men jag har varit en flitig liten prick och antecknat allt jag stoppat i mig samt klottrat ner mina gymbesök.
När jag läser genom den gångna veckans matintag ser jag en stor skillnad (så blir det när man känner ett par osynliga ögon i nacken) mot hur jag brukar äta. Nu är det ren mat från grunden, minst en stor sallad om dagen, (rätt) jämna mellanmål och mycket firre, nötter (no difference there though) och frukt. Exemplariskt, med andra ord.
Och det positiva är att jag verkligen VILL äta mat som får kroppen att må bra för att jag känner och ser skillnad bara efter en ynka vecka. Tänk då vad ett regelbundet mönster kan göra, eh? Nu ska jag gå och hälla upp en stor kopp vitt te och fixa inför morgondagens jobb. Ciao, todos!