Ibland är det där med mellanmål (dvs hungerattackstillare) inte så dumt. Jag har en klar favorit som räddade mig alla de gånger jag hade runt två minuter till godo för att slänga i mig något ätbart under min tid som flygvärdinna:
Nutrilett Meal bars är egentligen en måltidsersättning för dem som vill gå ner i vikt (en bar innehåller ca 200 kalorier så vilken måltid man syftar på här är för mig ett mysterium) men eftersom den har en massa vitaminer och mineraler (23 st för att vara exakt) samt annat som är bra för kroppen (eller bra mycket bättre än något annat som man kan tänkas stoppa i sig när blodsockerkurvan dalar) funkar den utmärkt som ett snabbt mellanmål.
Min favorit är Karamell/toffee som också fyller sin roll när chokladsuget klamrar sig fast vid samvetet och vägrar släppa.
Men, som sagt, först och främst funkar Nutrilett som ett bra alternativ till ett snabbt mellanmål om man vill kombinera nytta (alla vitaminerna etc) med nöje (chokladen, så klart!). Priset ligger på ca 35 kr och då får man två stycken bars att glufsa i sig (erkänner att det hänt mig, dvs båda två åkte ner på en gång. Var inte direkt meningen, men…ja, ni vet ju själva hur det kan vara ibland). Ciao!