← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Casia

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

SAS – ”I´m in looove, with a fairytale”…(syster gästbloggar)

  ….skulle man kunna föreställa sig att det sjöngs bakom dörrarna på SAS styrelsemöten, för de verkar ju faktiskt leva i en sagovärld. Kvartalrapporten har precis avslöjat en miljardförlust, föga förvånande. För i en stentuff flygbransch där endast de starkaste/slugaste och  framför allt  verklighetsförankrade flygbolagen överlever, fortsätter SAS att köra på som om inget hänt … Läs mer

Mat VS Topmodel!

Igår önskade jag så in i helvete att jag kunde sätta fingrarna i halsen och get it over with – men icke. Jag kan helt enkelt inte spy (alla är vi bra på nåt, eh?), vilket jag vanligtvis inte brukar klaga över men igår gick saker och ting över gränsen.                     Det gungade mer än … Läs mer

Ett bröllop och miljontals nyckelpigor – gästbloggarens helg

  Då min kära syster återligen bett mig att gästblogga pga hennes ”höga arbetsbelastning” (well, den är verkligen på topp just nu), så tänkte jag ta tillfället i akt och samanställa höjdpunkterna från helgens bröllopsdeltagande någonstans i ett naturskönt lantligt område i Skåne;                     Antal nyckelpigor vid vigselakten;    1000 0000 000000 000000 00000 Antal svepta champagneglas;          … Läs mer

NY V.SECRETS VINNARE (IGEN)!

Vad är det med folk egentligen? Varför vill man inte ha en lyxig och helt suverän lip plumper helt gratis? Dios mio… Well, eftersom ingen av de två vinnarna jag hittills valt hört av sig så får det bli ytterligare en ny:      GRATTIS WERONIKA & MIA, KOMMENTAR NR 22! Lämna adressuppgifter nånstans i min … Läs mer

Träning/Mat Idag!

En hård arbetsvecka (på horisonten) kräver hård (well, inom mina ramar i alla fall) träning. Så här ser träningsschemat ut idag: -30 min intervallträning på stepmaskinen -20 min cykel -20 min på crosstrainern -mage Det återstår med andra ord inte annat än att rulla bort till gymmet och jag har laddat med en stadig frulle: … Läs mer

Jag Testar Karaktären!

Just nu sitter jag mitt emot taxfreebutiken på Arlanda och försöker att inte hamna vid nån av hyllorna eftersom det inte var så länge sen jag fyllde på taxfreeförrådet sist. Ni vet ju hur det är – man säger ”jag ska ju bara kolla…bla bla bla” och plötsligt hamnar man framför kassan med en massa … Läs mer

Dyrt Vs Billigt!

Allting har ju sitt pris, här får ni ett litet exempel på vad en dag i Stockholm kan dra på sig för ”böter”:          1 – Frulle på superhaket Muffin Bakery är ett måste och eftersom Filip alltid lyckas med en rejäl felräkning på min beställning (eller så är han helt enkelt supersnäll, ett troligare alternativ) … Läs mer

Ny Vinnare i V.Secrets-tävlingen!

Efter en lovley dag med en Stockholm-runt-runda a lá moi (som självklart inkluderade nedanstående)…                  Champis på Gerdas när det är som bäst (dvs eftermiddag och rätt folktomt). …har jag dragit en ny vinnare i Victorias Secrets Tävlingen – Grattis Annalydia som skrev kommentar nr 4! Hör av dig med adressuppgifter så kommer lipplumpern på … Läs mer

Koman över!

Back to myself! Lyckades ta mig genom gårdagens kväll utan några större missöden (kanske lite mycket sluddrande då och då men det kan lika gärna ha berott på bubblet) och idag har jag vaknat ur koman. Ska hämta upp dagens sällskap på Centralen och sen har vi en heldag i solen framför oss – ha … Läs mer

Min Kväll!

Jag är fortfarande i nåt bloody vakumtillstånd så istället för bubbel på Gerdas blir det bubbeldejt på min balkong istället… Hoppas jag inte somnar eller gör nåt annat opassande 🙂 Ha en skön kväll, todos!                                Ciao!