← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Vägen till din drömvikt - Med hälsan i fokus

Tough Viking

Nu har jag återhämtat mig från söndagens lopp. 12 km hinderbana. Hinder med allt från att krypa under taggtråd, armgång, fightas mot gladiatorer och simma i isbad och lerbad och det var riktigt kul!

Min förberedelse var två löppass på en månad, vardera på 3 km. Till frukost åt jag kanelbullar. Resten var vilja rakt igenom, det var endast det jag tog mig runt på. På kvällen kunde jag inte röra mig för jag hade ont i varenda led. Dagen efter var lederna bättre men då kickade träningsvärken in.. Känner inte att jag vill göra det igen, men man ska aldrig säga aldrig 🙂

Ikväll är jag superladdad för mitt andra PT pass med Ullis. Axlar och triceps står på schemat 🙂

 

 

Team Fair Investments!!!