{"id":3,"date":"2012-07-22T20:49:59","date_gmt":"2012-07-22T19:49:59","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/cefitness\/?p=3"},"modified":"2012-07-23T07:47:10","modified_gmt":"2012-07-23T06:47:10","slug":"introduktion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/cefitness\/2012\/07\/22\/introduktion\/","title":{"rendered":"Introduktion"},"content":{"rendered":"

Hej alla ni som hittat hit!<\/p>\n

Min blogg kommer att handla om de personer som jag hj\u00e4lper till att g\u00e5 ner i vikt – p\u00e5 ett h\u00e4lsosamt vis. Ingen fasta, inga soppdieter, inget strypande av kolhydrater och annat.<\/p>\n

H\u00e4r kommer jag att l\u00e4gga ut f\u00f6re- och efter bilder p\u00e5 mina v\u00e4nners resultat och \u00e4ven skriva hur mycket de minskat i cm och kg under veckornas g\u00e5ng.<\/p>\n

Detta \u00e4r inte som vilket viktminskningss\u00e4tt som helst, d\u00e4rf\u00f6r kommer jag inte skriva ut p\u00e5 bloggen exakt vad man g\u00f6r. Vill ni veta mer bokar jag g\u00e4rna in ett m\u00f6te och tar det med varje person enskilt. Kan \u00e4ven till\u00e4gga att jag inte tar betalt f\u00f6r n\u00e5got av detta, jag g\u00f6r det helt enkelt f\u00f6r att jag har en passion och gl\u00f6d f\u00f6r h\u00e4lsa och v\u00e4lm\u00e5ende och har viljan att hj\u00e4lpa folk som k\u00e4mpar med sin vikt!<\/p>\n

B\u00f6rjar med f\u00f6re- och efterbilder p\u00e5 mig. – 8 cm i midjan \ud83d\ude42<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

4 veckor senare:<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Det ska till\u00e4ggas att jag \u00e4tit helt vanlig mat och inte tr\u00e4nat mer \u00e4n vanligt. Det jag har gjort \u00e4r dock att \u00e4ndra N\u00c4R jag \u00e4ter mina m\u00e5ltider + ett naturligt kosttillskott som hj\u00e4lper kroppen att omvandlas till en fettf\u00f6rbr\u00e4nningsmaskin. Snart f\u00e5r ni njuta av mina v\u00e4nners resultat \ud83d\ude42<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Hej alla ni som hittat hit! Min blogg kommer att handla om de personer som jag hj\u00e4lper till att g\u00e5 ner i vikt – p\u00e5 ett h\u00e4lsosamt vis. Ingen fasta, inga soppdieter, inget strypande av kolhydrater och annat. H\u00e4r kommer jag att l\u00e4gga ut f\u00f6re- och efter bilder p\u00e5 mina v\u00e4nners resultat och \u00e4ven skriva … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3047,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/cefitness\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/cefitness\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/cefitness\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/cefitness\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3047"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/cefitness\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/cefitness\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/cefitness\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/cefitness\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/cefitness\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}