Imorse åkte jag till Nautilus och körde ett kondispass! Jag satsade på att blir helt slut så benen knappt orkade ta mig ner för trappan… Och det gjorde dem nästan inte heller. Började med powewalk tempo 10 min, hård löpning 17 min, crosstrainer 15 min och avslutade sedan med cyckel 11 min. Jag var helt död. Precis som ett träningspass ska vara.
Ska strax iväg till jobbet och jobba några timmar.
Skönt med eftermiddagsjobb!
Dagens detalj, färglada tulpaner!