← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Charlotta

MORGONCARDIO

Vilken morgon. Jag sitter med värk i hela kroppen och känner att när jag gör minsta lilla rörelse gör det ont. Allt kommer från gårdagens benpass och morgonen cardio. Cyklade 8 km (20 min) sprang 4 km (23 min) och körde rodd 1,5 km (8 min). Jag är sååå trött! Men snart blir jag pigg igen efter frukosten lagt sig och måste ladda för att gå iväg till jobbet. Får inte vara trött!!

 

                Imorse blev det en grön en. Så god!