Månad: maj 2011

Jag har helt fått dille på chevreost. I alla former. Så idag bestod mitt mellanmål av ett harmonibröd, gurka, fikonmarmelad, chevre och en paprikabit. Smäääälter i munnen…            Dax att tänka på annat, stykepass nu!

Jag är ledig och två träningspass står på schemat idag. Jag börjar dagen med en powerwalk på lite över timmen och avslutar dagen med ett överkroppspass på Actic. Som många vet är jag en handväskfantast. De väskor jag inte använder som gått förbi mitt bäst före datum ligger just nu i en stor svart sopsäck … Läs mer

    Är du som mig ett stort Ben & Jerrys fan? Själv älskar jag i stort sett alla smaker. Favoriten är strawberry cheesecake. Livsfarlig!! Jag såg i Julia Klingers blogg att hon testat sig gjort en nyttig variant av Chunkey Monkey. Jag var tvungen att testa! Ta 2 – 3 frysta bananer och mixa … Läs mer

Vilken morgon. Jag sitter med värk i hela kroppen och känner att när jag gör minsta lilla rörelse gör det ont. Allt kommer från gårdagens benpass och morgonen cardio. Cyklade 8 km (20 min) sprang 4 km (23 min) och körde rodd 1,5 km (8 min). Jag är sååå trött! Men snart blir jag pigg … Läs mer

Nu är jag hemkommen från ett benpass. Jag och Micke åt en tidig middag på thai runt 4 så magen skrek efter mat efter passet! När jag kom hem gjorde ihop en riktig proteinsmoothie. Och det här är bland det godaste jag komponerat ihop! Jag skulle kunna stå göra sånna här hela kvällen lång. Men … Läs mer

Jag har fått sjuka siffror på min blogg senaste veckan. Vilka är ni alla???

Måndagar för mig brukar alltid innebära 5.30 jobb. Men igår när jag kollade på schemat innan jag skulle gå och lägga mig så ser jag att jag inte ska jobba. Fick kolla en gång till och såg sedan att jag verkligen var ledig! Sååå skönt!!! Måndagar kanske är bästa dagen att vara ledig. Om ni … Läs mer

        Hur fint är det inte när solen går ner i gymmet?! Bättre stretching finns inte!!

Då var vi inne i maj. Skönt! Hade ni en bra valborg igår? Själv grillade jag med mina nära och kära och åkte sedan hem till mig och Micke för förfest. En förfest som varade tills vi åkte ner till Hamnkrogen. Det var sjukt mycket folk där nere så efter bara ett tag bestämde jag … Läs mer