← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Charlotta

LIME SMOOTHIE

  Det var länge sen jag la upp något recept på någon ny smoothie nu men jag har inte heller haft tid att göra någon. Men imorse ansåg jag att jag hade lite mer tid än vanligt och fick sedan mer bråttomt… Smart! Det är samma grundrecept som i en annan jag brukar göra fast … Läs mer

MORGONTUR

Onsdag morgon och jag hade som vanligt satt upp mina mål för morgonens träning. Vilket jag tror jag alltid gör varje kväll innan jag går och lägger mig. Idag tjurade jag mig från sängen och stack ut på en 5 km runda. Men under de första kilometern kändes det som om benen skulle vika sig. … Läs mer

PW

Jag orkar verkligen inte springa nu på mornarna när man precis klivit upp och det är grått och trist ute. Ibland även regnskurar. Hade solen skinit så blir jag på helt annat humör. Men som jag sagt hela veckan, jag är nöjd bara solen kommer fram på midsommarafton. Nu börjar det närma sig torsdag då … Läs mer

SENMIDDAG

Mitt benpass gick kanon idag! Efter sprang jag 4,5 km och gick ett tag därefter tills jag såg Ebba, Camilla och Charlie var på väg in på Badhuset så då lämnade jag löpbandet och gick ner och träffade dem istället. Så mycket roligare än stretching. Nu en väldigt sen middag. Tonfisk, ägg, keso och babyspenat … Läs mer

BEN IDAG

Den här morgonen har gått så fort. Först jag kollade på klockan var den 04.40, andra gången 10.30??! Hela morgonen bara flög förbi och halv 2 hade jag jobbat klart mina 8 timmar. Nu sitter jag här hemma, tröttare än någonsin och väntar bara på att jag plublicera det här inlägget så jag kan lägga … Läs mer

ÖGONFRANSFÖRLÄNGNING

Här kommer lite fler bilder på ögonfransförlängningen. Man ser ju lite konstig ut när man kollar rakt in i kameran på nära håll. Det blir lite som att man kollar i kors. Men ska skicka vidare bilderna till Soma också som ville ha lite. Jag är fortfarande supernöjd och de här bilderna har jag inte … Läs mer

VILODAG

Härlig start på söndagmorgon! När jag klev upp tog jag mig först en promenad och resten av dagen hade bara förväntat mig en riktigt städ och tränardag. Men när jag vinklar persiennerna är det strålande sol och bara några enstaka moln! Så hejdå springtur och hej sol! Efter jobbat 6 dagar förra veckan och 6 … Läs mer

BLÅTT TEMA

  Den här lördagen invigdes med jobb från 8-15. Tanken efter jobbet var att jag direkt skulle åka upp till stugan i Trollarviken. Men det blev lite ändrade planer. Eftersom regnet tagit över mitt humör och dagen så bestämde jag mig för att stanna hemma. Kändes onödigt att åka upp dit en kväll bara och … Läs mer

HELLSTRÖMS

Idag har jag umgåtts med Isa och andra hälften av familjen Hellströms. Eftersom Micke jobbade kväll och jag inte hade någon matpartner fick jag äta med dem ikväll. Och de är ju så härliga! Man kan alltid bara komma dit och vara sig själv och man har alltid lika roligt!       Hittade en … Läs mer

ÖGONFRANSFÖRLÄNGNING

Vilken dag! Började 5 idag på Tullporten och åkte direkt efter jobbet till Soma. Jag har alltid velat testa göra en ögonfransförlängning och idag tog jag mig an och göra den! Efter 1 ½ timmes påfyllning av fransar så var jag klar. Jag är verkligen hur nöjd med resultatet och jag kommer definitivt gå tid … Läs mer