Nu har jag precis kommit in från en liten söndagslöpning. Jag kunde bara springa 4,5 km då jag sedan (varning för känsliga läsare) kräktes upp lite av middagen. Jag kan verkligen inte träna bara 3 timmar efter en måltid. Jag mår såååå illa!!! Så nu har jag än en gång lärt mig att jag inte ska göra om detta!