← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Charlotta

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Torsdag, ledig!

  Powerwalken är gjord, frukosten är i magen och jag känner mig i topp trim! Ja inte fysiskt sätt då. Igår när jag kom hem hade denna underbara kommit! Det finns inget bättre tidning än topp hälsa. Punkt och prick. Nu när jag låter frukosten smälta läser jag denna samtidigt. Perfect. Idag är det mycket … Läs mer

Bort med sötsuget

  När du är som mest sötsugen är det svårt att inte låta bli. För mig kryper det som mest fram mot kvällen. Nu har jag hittat det perfekta botemedlet att strypa sockerchocken. Renée Voltaires Berry Boost små lilla askar med russin, granatäpple och blåbär. Så goda men lite väl dyrt.  Men det är det … Läs mer

Tröttare tröttast

  Nu ligger jag i soffan, sjukt trött efter en fullspeedad dag. Träning, möte, jobb, matlagning och hockeykväll. Och vilken kväll. Allt var så nerstämt hemma hos Frida och Jocke då Timrå låg under i stort sett hela matchen. Men 19.52 gör det 1-1 och vinner sedan i sudden! Så jäkla tur alltså! Det räddade … Läs mer

Frukost tips

  Morgonstund har guld i mun. Det finns väl inget bättre mål än frukosten? Det man längatt efter hela kvällen innan och träningen på morgonen. Denna dag till ära gjorde jag en äppel apelsin smoothie. Denna måste ni bara testa! Jag hade i soyamjölj med smak av vanilj, mangojucie, ett äpple, en apelsin och psylliumfrön. … Läs mer

Alfons

  Igår söndagen den 27 februari fick vi avliva min lilla kisse. Ett slagsmål som resulterade till ett punkterat öga. Vetrinären sövde ner Alfons för att försöka rädda synen, men vilket inte gick. Det skulle vara så synd om han om han skulle fått leva med ett öga. Och sen så var han så gammal … Läs mer

birsta

Vilken lång helg det känns som att det har varit. Endå har jag söndagen kvar. Helt otroligt! Men på sätt och vis längtar jag endå till måndagen. Dagen då allt börjar. Nya tag är vad som gäller för mig. Jag har bara vilat upp mig och min hals i en vecka och nu imorgon är … Läs mer

Sanctum 3D

         Igår jag och Micke och såg Sanctum i 3D. Det för för första gången jag såg en film i 3D och det var så häftigt! Låter väl som ett litet barn men var helt fascinerad av det! Haha! Filmen var helt okej, men kände sig hela tiden instängd själv men jag rekommenderar den i … Läs mer

Teaser

Idag har jag och Micke båda varit lediga. Men dagen började endå ganska tidigt. Lite innan 5 kunde jag inte somna om och låg då sedan bara och väntade på att lill teaser skulle komma. Kvart över 6 kom den lilla krabaten till oss och var i sin fullaste energi. Idag har vi tagit promenader … Läs mer

Dolce & Gabbana

  Eftersom Isa skrev och la upp en tjusig liten klänning på sin blogg och förklarade fint att hon snart fyller år, vill jag också göra detsamma. Jag har aldrig åskådat någon mer magisk väska men nu vädjar även jag. Denna  Dolce & Gabbana väska vill jag ha när jag fyller år. Så jag tänkte … Läs mer

tulpaner

Tänk vad blommor gör mycket. Finns inget finare än att pigga upp lägenheten med färglada tulpaner! Som ni märker försöker jag fuska fram våren lite. Går sisådär hittills!