Äntligen fredag!!! Helt klart den bästa dagen på veckan! Jag började dagen med ett pass på Nautilus. Blev både styrke och kardio! Kardion körde jag efter mitt styrkepass och på så sätt bränner man mer fett! Greaaat! Nu måste jag hoppa in i duschen andra gången för idag och det blir inte den sista heller. 3 … Läs mer
Jag trivs mer och mer i min nya frisyr. Visst är det lite tråkigt att bara kunna ha typ EN frisyr.Inga lockar och ingen hästsvans. Men.. Skönt!!
Min torsdagkväll. Månadens tidningar, varm choklad och hockey!
JAG KLARADE MATTEPROVET!!!!!!!!!!!!!! EN OTROLIG LÄTTNAD.SITTER OCH GRÅTER GLÄDJETÅRAR……..
När spinning satte igång visste jag inte hur jag skulle orka med 40 min.Men efter mina trampande 40 minuter var jag verkligen inte klar, eller slutkörd. Så jag stack iväg upp till Nautilus när stretchen började och körde 20 minuter till stenhårt på crosstrainern. Efter det var jag SLUT! Och faktiskt så tror jag inte att jag … Läs mer
Jag är helt slut i kroppen. Efter 8 timmars jobb och 1 ½ timmes långt träningspass är jag done for today. Jag tränar ca 4-5 gånger i veckan och eftersom jag nu inte använder springbandet får jag ta lite annat som erbjuds. Jag sa till mig själv att jag aldrig ska köra spinning igen då … Läs mer
Julbakningen är i full gång på jobbet och det är frestelser som heter duga! Smakade på pepparkaksdegen och det var den godaste jag smakat! Så jag rekommenderar att köpa våra pepparkakor i år 😉
Idag är det deras dag. Två riktiga favoriter som förtjänar världens bästa dag. Alla mina gratulationer till er!
Ska börja testa detta proteinpulver! Nu kör jag på jordgubb!
Äntligen fick jag en efterlängtat sovmorgon. 9 ringde klockan på och då var det bara att hoppa upp och ta på sig träningskläderna.Idag körde jag kardio pass. Och eftersom min kära rygg inte tilllåter springbandet så måste jag från och med nu avstå från det. Så all ära till crosstrainern. Det blev först ett 40 … Läs mer