{"id":711,"date":"2011-08-10T21:56:00","date_gmt":"2011-08-10T20:56:00","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/charlotta\/2011\/08\/10\/springtur\/"},"modified":"2011-08-10T21:56:00","modified_gmt":"2011-08-10T20:56:00","slug":"springtur","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/charlotta\/2011\/08\/10\/springtur\/","title":{"rendered":"SPRINGTUR"},"content":{"rendered":"

 <\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Efter en väldigt sen middag satt jag bara och väntade på att maten skulle smälta så jag skulle kunna ta mig ut på en springtur. Det blev en 5 km runda precis när solen var på väg ner. Så himla fint! Och jag tror aldrig jag sprungit så här sent på en kväll någongång. (förutom när jag Filippa och Victor sprang mitt i natten i Spanien, kommer du ihåg det Filippa?). Det måste jag iaf göra fler gånger! <\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/a>Nu när jag kom tillbaka så gjorde jag en smoothie gjord på havrevanilj mjölk, valnötter, jordgubbar och en hel banan. Så otroligt god!<\/em><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

  Efter en väldigt sen middag satt jag bara och väntade på att maten skulle smälta så jag skulle kunna ta mig ut på en springtur. Det blev en 5 km runda precis när solen var på väg ner. Så himla fint! Och jag tror aldrig jag sprungit så här sent på en kväll någongång. … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1751,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-711","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/charlotta\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/711","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/charlotta\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/charlotta\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/charlotta\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1751"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/charlotta\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=711"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/charlotta\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/711\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/charlotta\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=711"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/charlotta\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=711"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/charlotta\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=711"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}