{"id":879,"date":"2011-01-19T11:27:00","date_gmt":"2011-01-19T10:27:00","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/charlotta\/2011\/01\/19\/hemkommen-efter-en\/"},"modified":"2011-01-19T11:27:00","modified_gmt":"2011-01-19T10:27:00","slug":"hemkommen-efter-en","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/charlotta\/2011\/01\/19\/hemkommen-efter-en\/","title":{"rendered":"Hemkommen efter en"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-size: small;\">Hemkommen efter en svettig promenad! Idag k&auml;ndes det kan jag lova! Precis som det ska g&ouml;ra! I Iphone kan man ladda hem en app som heter Nike+ GPS.&nbsp;<\/span><br \/><span style=\"font-size: small;\">N&auml;r man startar den &auml;r det som en GPS och man ser vart man springer och vart man &auml;r (om man inte skulle veta det). Idag testade jag den f&ouml;r f&ouml;rsta g&aring;ngen. Efter loppets g&aring;ng s&aring; f&aring;r man en feedback r&ouml;st som peppar en under hela rundan. Skit bra! Den ber&auml;knar dock i miles men det f&aring;r man v&auml;l ta. 1 miles &auml;r ca 1.6 km. Idag n&auml;r jag kom tillbaka stod det p&aring; 3,69 miles och cal var 365.<strong><em> Awsome!<\/em><\/strong><\/span><br \/><span style=\"font-size: small;\">Det b&auml;sta med det hela &auml;r att man kan k&ouml;ra efter distance och time. Den h&auml;r appen kommer vara min favorit i v&aring;r. L&auml;ngtar tills man f&aring;r springa ut p&aring; asfalten och b&ouml;rja k&ouml;ra!<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-size: small;\">Idag blir det eftermiddagsjobb. Bara 4 timmar vilket &auml;r sk&ouml;nt. Jag ska strax b&ouml;rja ta tag i lite saker hemma. Bara massa tr&aring;kiga saker s&aring; som diska, b&auml;dda och st&auml;da undan.<span class=\"Apple-converted-space\"> Men <\/span><\/span><span style=\"font-size: small;\">ibland m&aring;ste de ocks&aring; g&ouml;ras. Eller ungef&auml;r varje dag&#8230; <em>N&aring;gon som har lust att sl&auml;nga hit en diskmaskin kanske???<\/em><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/s.improveme.se\/data\/filearchive\/180456.0x0.jpg\" target=\"_BLANK\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/s.improveme.se\/data\/filearchive\/180456.510x0.jpg\" border=\"0\" alt=\"\" width=\"483\" height=\"336\" \/><\/a><\/p>\n<p><em><span style=\"font-size: small;\">Ni som kan, skaffa den!!<\/span><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hemkommen efter en svettig promenad! Idag k&auml;ndes det kan jag lova! Precis som det ska g&ouml;ra! I Iphone kan man ladda hem en app som heter Nike+ GPS.&nbsp;N&auml;r man startar den &auml;r det som en GPS och man ser vart man springer och vart man &auml;r (om man inte skulle veta det). Idag testade jag &#8230; <a title=\"Hemkommen efter en\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/blogg.improveme.se\/charlotta\/2011\/01\/19\/hemkommen-efter-en\/\" aria-label=\"L\u00e4s mer om Hemkommen efter en\">L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1751,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-879","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/charlotta\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/879","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/charlotta\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/charlotta\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/charlotta\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1751"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/charlotta\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=879"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/charlotta\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/879\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/charlotta\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=879"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/charlotta\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=879"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/charlotta\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=879"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}