Avslutade denna fredagen med ett BODY PUMP pass tillsammans med min kompis Daniel på sats på färjestad 🙂 Har inte kört pumpen på år då jag tycker det är roligare att köra egna övningar med fria vikter ute i gymmet. Men det är alltid kul att variera sig lite och jädrans va jobbigt de vart men ÄLSKAR den känslan ! De är inte meningen att de ska vara enkelt, blod svett och tårar så att säga. Tänkte ta cykeln ut till Färjesta, är himla fin sträcka ut dit, längst älven hela vägen. Ändra mig dock då de börja regna och till och med har det snöat nu hela kvällen. Va blire med vädret !?
Idag är det som sagt fredag vilket betyder i min värld att man får äta fredags gott 😀 För min del blev det varm brownie bar får Questbar med hallon/blåbär glass, yummie yummie 🙂
Sweetchili marinerad kyckling med ugnsbakade rotfrukter och sötpotatis och tzatsiki gjord på kvarg
Varm protein brownie bar med hallon/blåbärs glass gjord på kvarg och proteinpulver
Nu är det natten strax 🙂