{"id":1,"date":"2013-09-16T13:50:34","date_gmt":"2013-09-16T11:50:34","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/corinnesall\/?p=1"},"modified":"2015-02-26T08:35:39","modified_gmt":"2015-02-26T07:35:39","slug":"hej-varlden","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/corinnesall\/2013\/09\/16\/hej-varlden\/","title":{"rendered":"Hej v\u00e4rlden!"},"content":{"rendered":"<p>Som rubriken s\u00e4ger; v\u00e4lkommen till v\u00e4rlden, <em>Min v\u00e4rld<\/em>!<\/p>\n<p>S\u00e5 vem \u00e4r jag? Corinne heter jag och som ni kan l\u00e4sa i beskrivningen bor jag p\u00e5 \u00f6stkusten tillsammans med min sambo P och samojedhunden Nalle. Jag pluggar p\u00e5 distans och har 3 jobb (<em>barnomsorgsvikarie, gymv\u00e4rd samt administrat\u00f6r f\u00f6r <a href=\"www.allakando.se\" target=\"_blank\">Allakando<\/a>\u00a0som \u00e4r ett l\u00e4xhj\u00e4lpsf\u00f6retag<\/em>) och detta f\u00f6rs\u00f6ker jag balansera med mitt stora tr\u00e4ningsintresse och umg\u00e4nge med \u00e4lsklingen.<\/p>\n<p>I denna blogg kommer ni f\u00e5r f\u00f6lja min v\u00e4g mot min f\u00f6rsta halvmara som g\u00e5r av stapeln i slutet av <strong>april 2014<\/strong>. F\u00f6r att detta skall g\u00e5 som jag vill kommer jag l\u00e4gga upp specifikt tr\u00e4ningsuppl\u00e4ggs- och kostuppl\u00e4gg inf\u00f6r maran s\u00e5 jag har bra f\u00f6ruts\u00e4ttningar f\u00f6r att n\u00e5 mitt m\u00e5l. Med detta kommer massa tips om tr\u00e4ning, kost och recept!<\/p>\n<p>Jag har \u00e4ven som m\u00e5l att minska p\u00e5 fettprocenten och komma in i h\u00e4lsosammare vanor i allm\u00e4nhet (<em>\u00e4r lite f\u00f6r mycket av en sockerr\u00e5tta<\/em>). S\u00e5 v\u00e4lkomna att f\u00f6lja min resa \ud83d\ude42<\/p>\n<p>Sj\u00e4lvklart vill jag \u00e4ven ta del av era resor, s\u00e5 ni som vill, vars\u00e5goda att dela med er \ud83d\ude42<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/blogg.improveme.se\/corinnesall\/files\/2013\/09\/bild-2-5.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-10 aligncenter\" src=\"http:\/\/blogg.improveme.se\/corinnesall\/files\/2013\/09\/bild-2-5.jpg\" alt=\"\" width=\"480\" height=\"480\" srcset=\"https:\/\/blogg.improveme.se\/corinnesall\/files\/2013\/09\/bild-2-5.jpg 480w, https:\/\/blogg.improveme.se\/corinnesall\/files\/2013\/09\/bild-2-5-150x150.jpg 150w, https:\/\/blogg.improveme.se\/corinnesall\/files\/2013\/09\/bild-2-5-300x300.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 480px) 100vw, 480px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Tummen upp till det! Nu k\u00f6r vi \ud83d\ude42<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Som rubriken s\u00e4ger; v\u00e4lkommen till v\u00e4rlden, Min v\u00e4rld! S\u00e5 vem \u00e4r jag? Corinne heter jag och som ni kan l\u00e4sa i beskrivningen bor jag p\u00e5 \u00f6stkusten tillsammans med min sambo P och samojedhunden Nalle. Jag pluggar p\u00e5 distans och har 3 jobb (barnomsorgsvikarie, gymv\u00e4rd samt administrat\u00f6r f\u00f6r Allakando\u00a0som \u00e4r ett l\u00e4xhj\u00e4lpsf\u00f6retag) och detta f\u00f6rs\u00f6ker jag &#8230; <a title=\"Hej v\u00e4rlden!\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/blogg.improveme.se\/corinnesall\/2013\/09\/16\/hej-varlden\/\" aria-label=\"L\u00e4s mer om Hej v\u00e4rlden!\">L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5949,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[5,9,6,8,7],"class_list":["post-1","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-corinne","tag-corinne-2","tag-mal","tag-tankar","tag-traning","tag-vardag"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/corinnesall\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/corinnesall\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/corinnesall\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/corinnesall\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5949"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/corinnesall\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/corinnesall\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/corinnesall\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/corinnesall\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/corinnesall\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}