Har ni provat det någon gång?
Man värmer upp ett glas mjölk, strör i lite sötning och pudrar i lite kanel. Så supergott!
Ta detta istället för kvällsmackan 😉 Kroppen förbränner som bäst på förmiddagen och på kvällen är den inte alls speciellt aktiv. Därför är det bättre att bara dricka timmarna innan man ska sova.
Tror faktiskt att jag ska göra mig ett glas nu. Blev så sugen helt plötsligt.