V\u00e4lkommen till min blogg.<\/p>\n
Det h\u00e4r blir mitt f\u00f6rsta inl\u00e4gg och det \u00e4r mitt i natten redan. S\u00e5 kan det bli n\u00e4r man har hus, barn, renoverar, pluggar och jobbar i eget f\u00f6retag. Det b\u00e4sta i dag var iaf att en v\u00e4n som \u00e4r lite av en tr\u00e4ningsfreak skulle ge mig r\u00e5d och tips. Detta efter att jag f\u00f6r tv\u00e5 dagar sedan j\u00e4mf\u00f6rt ett nytt foto med tidigare foton fr\u00e5n f\u00f6rra \u00e5ret. D\u00e5 ins\u00e5g jag \u00a0att jag har f\u00f6r\u00e4ndrats och inte k\u00e4nner igen mig sj\u00e4lv riktigt, framf\u00f6rallt inte i ansiktet. Kanske inbillning men stress s\u00e4tter sig nog r\u00e4tt bra om man inte ser upp. Han sa iaf f\u00f6r tv\u00e5 dagar sen att jag skulle b\u00f6rja promenera vilket jag inte b\u00f6rjat med och han smsa \u00e4ven d\u00e5 att han ringer mig p\u00e5 onsdag. S\u00e5 i dag ringde han och n\u00e4r jag babblat p\u00e5 s\u00e5 s\u00e4ger han ”men du \u00e4r j\u00e4ttebra p\u00e5 hitta information och du kommer hitta den information du beh\u00f6ver”. Haha, han har s\u00e5 r\u00e4tt och jag hittade en bok som jag nu k\u00f6pt och best\u00e4llt. D\u00e5 jag har l\u00e5ngt till gym och inget k\u00f6rkort \u00e4n, s\u00e5 s\u00f6kte jag efter outdoor gym och hittade denna kvinna Tina Vindum som tydligen \u00e4r v\u00e4ldigt k\u00e4nd f\u00f6r sitt program (?) Men s\u00e5 kom ocks\u00e5 boken ut f\u00f6r 4 \u00e5r sedan och jag \u00e4r lite efter p\u00e5 den fronten. Strax efter att \u00a0jag best\u00e4llt den kom jag p\u00e5 en sak han sa till mig tidigare ”Du kan inte l\u00e4sa dig till en v\u00e4ltr\u00e4nad kropp” \ud83d\ude00<\/p>\n
Vi f\u00e5r nu se vem som har r\u00e4tt, om tv\u00e5 dagar \u00e4r boken h\u00e4r och under tiden t\u00e4nkte jag anv\u00e4nda mig utav tips som jag hittade h\u00e4r<\/p>\n
http:\/\/www.linabjorkskog.com\/traning\/traning-utomhus-tips-pa-traningsprogram<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" V\u00e4lkommen till min blogg. Det h\u00e4r blir mitt f\u00f6rsta inl\u00e4gg och det \u00e4r mitt i natten redan. S\u00e5 kan det bli n\u00e4r man har hus, barn, renoverar, pluggar och jobbar i eget f\u00f6retag. Det b\u00e4sta i dag var iaf att en v\u00e4n som \u00e4r lite av en tr\u00e4ningsfreak skulle ge mig r\u00e5d och tips. Detta … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":6117,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-country-relaxation-2"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/countrywomen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/countrywomen\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/countrywomen\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/countrywomen\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6117"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/countrywomen\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/countrywomen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/countrywomen\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/countrywomen\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/countrywomen\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}