Idag har nog inget gått bra. Absolut ingenting. Sov inget, ångest, tankar och bråk. Jag hatar att bråka så ångest och tankar går väl hand i hand med det. Men ibland är jag riktigt dålig på att hantera mina känslor, kan låta dom gå överstyr och då blir det bråk, så har väl mest mig själv att skylla. Mina tabletter är inte helt inställda ännu så mina humörsvägningar finns kvar, mest ilskan, jag vill inte bli arg, men kan inte råför det och tänker efter senare vad jag sagt. Det är så jäklans dumt, för jag vill inte vara elak, vill inte vara arg eller en idiot. För mig rinner bägaren över på bara en sekund, när jag förut hade tålamod som en ängel, vad fan han hänt med mig?
Ännu en dag i mitt liv som bipolär, alla känslor samtidigt och på fel ställen. Tror jag är påväg neråt igen, blir att ringa psykolog på måndag.
