Godmorgon! Kaffe & fröknäcke får starta min morgon.
Recept:
- 2 dl majsmjöl
- 3/4 dl solrosfrön
- 1/2 dl linfrön
- 1/2 dl sesamfrön
- 1/2 dl pumpakärnor
- 2 1/2 dl kokande vatten
- 1/2 dl olja
- Flingsalt
Sätt ugnen på 150 grader. Blanda ihop alla torra ingredienser i en bunke. Häll sedan över det kokande vattnet, samt oljan och blanda till en massa. Tryck ut massan på en plåt (med en plastpåse över handen) så det blir riktigt tunt. Häll sedan över flingsaltet i den mängd du vill salta. Sedan in i ugnen i en timme! (Skär antingen ut bitar på plåten innan, eller bryt det när det är färdigt).
Puss!