{"id":7,"date":"2014-01-01T20:30:53","date_gmt":"2014-01-01T19:30:53","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/determined\/?p=7"},"modified":"2014-01-01T20:34:35","modified_gmt":"2014-01-01T19:34:35","slug":"7","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/determined\/2014\/01\/01\/7\/","title":{"rendered":"Mitt f\u00f6rsta inl\u00e4gg"},"content":{"rendered":"<p>D\u00e5 var det dags att s\u00e4tta ig\u00e5ng med att skriva om min resa. Har sedan typ en m\u00e5nad b\u00f6rjat ta tag i min \u00f6vervikt och t\u00e4nker nu att det hade varit kul att efter\u00e5t se tillbaka p\u00e5 utvecklingen och mina framsteg och finns det n\u00e5got b\u00e4ttre s\u00e4tt att g\u00f6ra det p\u00e5 \u00e4n att blogga om det? S\u00e5 sett kan jag kolla bak\u00e5t i tiden p\u00e5 hur jag tr\u00e4nade och \u00e5t d\u00e5, m\u00e5dde, tyckte o t\u00e4nkte och samtidigt kanske jag kan motivera n\u00e5gon d\u00e4r ute i Sverige att g\u00f6ra samma sak som mig.<\/p>\n<p>Eftersom jag sj\u00e4lv f\u00f6ljer en del bloggar s\u00e5 vet jag att det \u00e4r mycket roligare n\u00e4r man f\u00e5r se bilder p\u00e5 framsteg osv. Men till att b\u00f6rja med s\u00e5 vill jag vara anonym, men det kommer s\u00e5 sm\u00e5ningom. Kanske jag l\u00e4gger upp lite matbilder och tr\u00e4ningsbilder ist\u00e4llet vi f\u00e5r se.<\/p>\n<p>S\u00e5 i och med att det \u00e4r f\u00f6rsta dagen p\u00e5 bloggen s\u00e5 r\u00e4knas detta h\u00e4r med som f\u00f6rsta dagen p\u00e5 min resa.<\/p>\n<p><strong>Startvikt: 130,0 kg<\/strong><\/p>\n<p>Kommer att fr\u00e5n och med n\u00e4sta vecka (tisdag) \u00e4ven skriva in midjem\u00e5tt och \u00e4ven m\u00e5ttet runt magen d\u00e4r jag \u00e4r som st\u00f6rst.<\/p>\n<p><strong>Vill ni ocks\u00e5 \u00e5terf\u00e5 kontrollen \u00f6ver er egen kropp? Nu k\u00f6r vi!<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><em><strong>\/Determined<\/strong><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>D\u00e5 var det dags att s\u00e4tta ig\u00e5ng med att skriva om min resa. Har sedan typ en m\u00e5nad b\u00f6rjat ta tag i min \u00f6vervikt och t\u00e4nker nu att det hade varit kul att efter\u00e5t se tillbaka p\u00e5 utvecklingen och mina framsteg och finns det n\u00e5got b\u00e4ttre s\u00e4tt att g\u00f6ra det p\u00e5 \u00e4n att blogga om &#8230; <a title=\"Mitt f\u00f6rsta inl\u00e4gg\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/blogg.improveme.se\/determined\/2014\/01\/01\/7\/\" aria-label=\"L\u00e4s mer om Mitt f\u00f6rsta inl\u00e4gg\">L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":6908,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-7","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/determined\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/determined\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/determined\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/determined\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6908"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/determined\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/determined\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/determined\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/determined\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/determined\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}