← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
bland stevia och kanyler

Musik

Haft egen tid idag och bara lyssnat pa harlig musik och rensat tankar (seriost det lat men sa skont att bara umgas med sig sjalv ibland)

sunday funday

Fest hos grannarna igen som vanligt! Mycket roligt och harliga manniskor som finns runt om en. Ikvall kommer min kompis fran Sverige hit!!! Mucho roligt och jag ar taggad till 100 till att uppleva LA och kanske Vegas igen! Detta innebar att jag maste borja stada nu.  (ager inte dammsugare sa vi far se hur … Läs mer

Alkoholens paverkan

Igar efter 3 glas rodvin, skont mitt blodsocker fran 7.8 till 2,3. Det ar ett tecken att alkohol sanker blodsockret sakta men sakert. Lite laskigt men jag var forberedd pa det sa inga problem att fa upp sockret pa sin plats igen! Idag ar det soligt och jag sitter inne for att fa saker pa … Läs mer

Mat?

Ibland nar jag handlar brukar jag ga runt i affaren for att se om jag hittar ngt spannande som jag kan variera min otroligt enformiga kost har i USA. Hittade nagot som ar som sma korn, lagar till det som havregrynsgrot och det blir smaskens. Ser ju inte direkt inbjudande in, och inget som man … Läs mer

Super energi

Jag har kommit pa en sak. Nu nar jag inte tranat pa 2 dagar, ar det nu det forsta jag tanker pa och kommer prioriterar tid for att just trana. Jag har inte riktigt bestamt mig vad/vilken sort an men det pendlar mellan trapporna/aka till en simhall/gymmet ?! Det aterstar att se vad jag tar mig an … Läs mer

At med matta

Ibland ar det trakigt att ha diabetes eftersom att allt som man stoppar i sig paverkar en. var hungrig och at 2 applen och vips…Nu ar det inte hogt men att 2 sma applen gor stor skillnad.