Traningsinspirationen ar for tillfallet lag da mitt kna inte holl hela vagen cyklandes till skolan. Det helt enkelt brast . Som den dagen nar jag skulle (var tvungen att) ga uppfor rulltrapporna pa centralen i sthlm och mitt kna vek sig och jag ramlade.
Min envishet ar fortfarande kvar och jag korde ett riktigt hart pass igar. Jag vet inte vad som ar bast, men efter alla knaovningar, som ska starka mitt kna, har det inte gjort nagon drastisk forbattring.
Nu ska jag sola sa att jag kommer till Sverige brun och fin. Peace out!