Livets tankar

Jag var på fest i lördags och fick mig själv en tankeställare av en nära tjejkompis. Det var en fråga jag inte riktigt kunde svara på och det var varför jag har blivit nästan helt besatt av träning och mat.

Mitt mål är att föröska träna 6 ggr i veckan men blir oftast 5 ggr. Maten är varierande och det är kanske något som jag tänker på 90% av mina vakna timmar. Hälsosamt?! Nej eller jo kanske till viss del.

Träningen har blivit en viktig del i mitt liv eftersom det är något som jag tycker är väldigt roligt och det är en en tid på dygnet jag kan släppa alla andra livsviktiga och nedstämda tankar. Är blodsockret bättre för att jag tränar? Både jag och nej. Ibland är det skyhögt och ibland för lågt och det är väl kanske inte det bästa för en diabetiker. Men jag har fått till det ganska bra på senaste tiden och jag trivs ju med det. Så varför ska jag lyssna på alla andra som säger att det inte är bra och hälsosamt bla bla bla.

Jag brukar lyssna på mig själv (kropp och själ) och försöker känna eftger vad jag trivs med. Jag vill göra det jag tycker är roligt och min sjukdom har helt enkelt inget val. Jag mår bättre då och självklart gör min sjukdom det också.