Idag kändes benet bättre och jag gick ner och körde slut på mig själv men sprang inte utan körde på roddmaskin, crossen och sen styrketräning. Nu känns det bättre och jag laddar med super frukost för idag ska vi på summerburst och då är det viktigt för diabetiker att äta bra innan för man vet aldrig hur det blir senare under dagen.
Innehåller:
Banan
Jordgubbar
Kiwi
Passionsfrukt
Linfrön
Pumpafrön
Russin
Kanel
Mullbär
Gojibär
Havregryn
Och till det tillsätter jag mandelmjölk
Men fyfan vad tallriken blev överfylld haha såhär ser det egentligen ut
