Jag märker stor skillnad på min kondis och min styrka när jag vilar 1 vecka och äter väldigt mycket skit. Självklart påverkas också mitt blodsocker sjukligt mycket. Ska försöka hålla en så pass bra kost och träning under simmare för att slippa säcka ihop!
Nu är jag igång igen och det känns skönt. Blodsockret är på plats och det känns ljuvligt!
