Jag sprang drygt 7 km i morse och jag kan lova att min kondition inte är som den en gång ar varit. Nu har jag gymkort igen så det ska nog bli ordning på den saken också!
1 svar på ”Träning”
Kommentarer är stängda.
Jag sprang drygt 7 km i morse och jag kan lova att min kondition inte är som den en gång ar varit. Nu har jag gymkort igen så det ska nog bli ordning på den saken också!
Kommentarer är stängda.
Hej! Älskar din blogg och din inställning till din diabetes.
Har själv typ 1 och älskar träning. Vill gå ned lite i vikt och sedan bygga muskler. Träningen är inga problem för det älskar jag, problemet ligger i kosten. Hur gör du/man för att inte äta upp allt i köket när man är sötsugen? Vad äter du till mellanmål?
Tack för en kanon inspirerande blogg!