← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
bland stevia och kanyler

Gymtime

Vaknade tidigt i morse och det var länge sen jag gick till gymmet innan 9.00!   Det var helt tomt när jag kom och det kändes ju super lyxigt! Har inte sprungit 1 mil på 1½ år?! galet det här. Var kom all energi ifrån? Mitt bs när jag kom hem så det flöt ju … Läs mer

Nya tag

Det är 1½ vecka kvar tills jag kommer att kurera mig i Stockholm i dryga 2 månader. Jag längtar så mycket. Därför gäller det nu att ta tag i både mat, träning och humöret. Jag ska inte skriva något i sten men känns bra nu när det är ny vecka och att jag snart lämnar … Läs mer

För bra bs?

Jag har tränat varje dag denna vecka och min själ älskar det, och självklart min diabetes. Det har nästan varit för bra men jag gillar att träning påverkar det till det bättre för det får mig att bli ännu mer villig att ta mig till gymmet en snöig och iskall dag. Det bästa med att … Läs mer

Morgon bs

Såhär blir mina morgonvärden när tränar. Jag älskar det för det är då som frukosten smakar som bäst, men jag vet att det är för pressat. Sänker mitt dygnsinsulin några enheter för att få det ännu mer stabilt och säkert!    

Problem? Inte alls.

Vad anser du att diabetes går ut på? Det finns vissa likheter med det mesta här i livet. En liten röd tråd. Det blir man vad gör det till, eller hur? I princip är det bara att ta sitt blodsocker och ta sitt insulin vid behov. Sen blir allt bra. Kanske inte riktigt så enkelt … Läs mer

Att härda ut

Fick en kommentar om vad man ska göra åt deppighet och ångest samt andra olika känslor som kan komma att dyka upp i samband med sin sjukdom. Jag vill tro att diabetes bara är en ursäkt till varför man känner olika känslor. Jag tror stenhårt på att det är bullshit. Jag litar på sjukvården och … Läs mer

Jävligt onödigt

Efter att ha lyssnat på detta http://sverigesradio.se/sida/avsnitt/285420?programid=3718&playepisode=285420# (från 9min) känner jag att det är dags att börja jobba ännu mer utåt! Mannen som pratar verkar knappt veta vad han har gett sig in på för typ av område och det är klantigt eftersom det finns personer som vet mer och kan svara på varför. Hans … Läs mer

Deppig?

Jag skrev en fråga på Facebook gruppen för de med diabetes om vad man kan göra för att få motivation när livet känns skit? Jag gillar att man får respons direkt och små hjärtat, det piggar verkligen upp om man känner sig lite nere. Men, efter ett tag kommer frågorna upp om anti depression tabletter etc … Läs mer

Vi kan bara göra vårt bästa

Vart får jag min motivation ifrån? När man påminner sig själv om att man har en sjukdom som mer är troligtvis kommer att ta död på en känner man sig liten. Mycket liten. Väldigt svag och kanske en aning meningslöst alltihop. Vad ska man göra för att undvika detta? Jag har en ganska positiv inställning … Läs mer