En farlig sak som jag tog beslut precis när jag fick min diagnos var att inte älta mina sjukdomar och ha det som ett försvar att ”slippa undan” eller dylikt. Jag fick en flashback nu när jag gick in på facebook där alla med diabetes ska skriva ner alla sina andra sjukdomar/problem/diagnoser/funktionshinder utöver sin diabetes… … Läs mer
To be kind to oneself, is very important in life! Jag kan inte ta in när en person i min omgivning säger att en sjukdom hindrar en från att göra vissa saker. Jag accepterar att vi med diabetes har lite svårt att bli vissa yrken men jag anser att resten går om man bara vill! … Läs mer
Jag har aldrig gråtit för min diabetes eller för min glutenintolerans. Det kom som en oväntad våg när vi var på väg hem från en helt otroligt rolig utekväll på hotellet igår natt. När jag kom innanför dörren så brast det. Just i det tillfället när jag stod som en hjälplös själ hatade jag min … Läs mer
15 min cross 6 km löpning (30 min) 30 min styrka (ben, axlar, mage) Strålande pass. Var över all förväntan tvungen att svepa en red bull för att komma på fötter senare på kvällen! Ungefär halvtimme efter jag kom hem låg blodsockret på 9.7 vilket r strålande, skönt allt eftersom på kvällen och tog inget … Läs mer
Det är fredag och jag är lycklig! 6.4 i bs precis just nu. Äta lite och sen slår jag på stort på gymmet.
Jag har inte tagit igen all sömn som jag missat i helgen men det är lugnt än sålänge. Blodsockret lyser Guld och precis just nu är det 5.8 och jag har inte så mycket att klaga över. Igår gjorde jag slag i saken och shoppade en symaskin ihopp om att få en dröm gå i uppfyllelse. Den … Läs mer
Efter dagens träningspass ligger jag helt utslagen och har med gott samvete tryggt i mig en muffins. I morgon är det nya tag och ett nytt konditionspass. Trevlig kväll
Tränar gör jag och bara för att unna sig lite köpte vi lösgodis igår och det är ju super bra när blodsockret sjunker hej vilt efter träning eller få upp det innan träning. Jag är aktiv nu och försöker kämpa med mig själv och mitt nya projekt.
Första gången jag har mätt ett sånt lågt blodsockret. Tränade och när jag skulle inta styrka så visste jag inte om jag var trött eller för lågt blodsocker.
Jag brukar oftast träna på dagen när det är ljust men igår blev träningen innan middagen vilket också går bra. Problemet för mig är att kvällens blodsockret oftast sjunker mer än vad jag vill. Vaknade med detta alltså. Mår bra och känner inte av något speciellt än träningsvärk i hela ryggen. Bra dåligt?! Hallon vanilj … Läs mer