Jag skrev en fråga på Facebook gruppen för de med diabetes om vad man kan göra för att få motivation när livet känns skit? Jag gillar att man får respons direkt och små hjärtat, det piggar verkligen upp om man känner sig lite nere. Men, efter ett tag kommer frågorna upp om anti depression tabletter etc … Läs mer
Vart får jag min motivation ifrån? När man påminner sig själv om att man har en sjukdom som mer är troligtvis kommer att ta död på en känner man sig liten. Mycket liten. Väldigt svag och kanske en aning meningslöst alltihop. Vad ska man göra för att undvika detta? Jag har en ganska positiv inställning … Läs mer
Idag är det bara att samla ihop all energi jag kan för att klara mig igenom denna dagen utan ändringar. Mest orolig nu är jag väl för tågtrafiken men det måste ju lösa sig! What to do?!
Jag har nu under senaste månaderna träffat olika sköna personer som inte riktigt vet vad diabetes är. De blir chockade när jag äter godis eller dylikt och får påståendet: -Jag trodde inte att man fick äta socker när man har sjukdomen diabetes. Brukar alltid svara med att det är ju inte bra för någon oavsett … Läs mer
Tjena alla diabetiker. Alla har vi en sjukdom som betyder exakt samma sak för var och en. Alla är i sin tur en egen individ som har speciella egenskaper – heterogena. Vi har alla samma förutsättningar till att få ett väldigt bra liv med bra värden. Se inte din sjukdom som en plåga och en … Läs mer
Jag har valt i dryg 1 veckas tid att skippa frukosten och enbart dricka fun light och kaffe/te. Eftersom min träning har minskat enormt så har mina morgonvärden börjat spöka igen (som för 3 år sen när jag inte tränade alls). Frukost för mig har alltid varit den bästa måltiden och är fortfarande men jag … Läs mer
Vaknade 04.56. Går inte att sova. Jag har alltid varit en morgonmänniska så länge jag kan minnas men allt börjar gå över styr nu. Detta är alldeles för tidigt för mig och mitt psyke. Kanske är det för att jag är stress? lite nervös kanske? hemlängtan? Kan det bero på mina dåliga träningsvanor? Det finns säkert … Läs mer
Uppe tidigt för att komma igång med alla sysslor innan alla anda vaknar. Känns bra då. Har aldrig funnit någon ro med att vakna senare än 10 oavsett dag då jag inte vill missa något av dagen. Det känns lite som den känslan när jag bodde i USA, utanför världen. Har ingen koll på vad … Läs mer
Det ska regna hela veckan och det är inte lite som kommer =öser ner! Är inte alla förberedd för detta, har i princip bara ballerinas… Dags att skaffa sig ett par rediga skor snart. Dock är det ett mycket bra plugg väder !