← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
bland stevia och kanyler

Att bli inspirerad

”Är så glad att jag hittade till din blogg. Har själv haft typ 1 diabetes i 4 ½ år, fick det när jag var 12 år gammal, och jag har alltid haft en väldigt svårinställd diabetes, jobbiga värden som åker upp och ned trots att jag har gjort allt som läkarna sa och allt. Så … Läs mer

Fredag!

Äntligen fredag och det känns skönt. Jag har flängt runt hela dagen och har nu äntligen tryckt i mig en korv och kaffe. Har inhandlat alla ingredienser för att laga lasagne vilket kommer bli spännande då jag annars bara kan tillaga stekt korv och spagetti. Som tur är kommer jag nog få hjälp av mina undersåtar (väldigt … Läs mer

Snart Fredag

Idag har jag shoppat och tränat. Ska bli så skönt när alla mina stjärnor i vardagen får ledig och kan roa mig. Därför blir detta (min snart stora blogg) lidande, vilket innebär att jag tränar i princip hela tiden och resterande minuter spenderas med min lilla familj på södra sidan. Blodsockret har varit mer än bra och det innebär att jag fått … Läs mer

tant varning

Jag skulle på ett event och fixade mig tills jag såg ut som en gudinna. Tog beslutet 5 min innan jag skulle åka hemifrån att jag inte hade lust och inte kände mig så pass social att jag skulle ha roligt. Åkte därför in till Medborgarplatsen för ett pass i simmhallen. Jättelänge sedan som jag … Läs mer

Sol i sinne

Härliga väder. Älskar att jag bor nära vattnet och gymet (för all del haha),  det gör mig lycklig. Körde 30 min crosstraining och 25 min ben och mage för att försöka träna bort all den värk jag har. Ska igen lite senare möta upp några super stjärnor för att träna ännu mer och sedan blir det nog en sväng … Läs mer

hejja torsdag

Min träningsverk tar verkligen död på mig idag. Det är en skön smärta men det tar emot att röra på mina ben idag. Detta kan alltså inte hindra mig då jag har spring i benen och har en aning svårt att sitta still. Dagen sätter sakta men säkert igång och jag är hyffsat redo efter några fjuttiga timmars sömn jag … Läs mer

Återblick, Söndag

Efter mitt besök på sjukhuset och det glada beskedet att jag faktiskt sköter min diabetes och klarar att leva ett normalt liv utan några speciella besvär. Men bara för att jag sköter min sjukdom innebär det inte att jag har andra problem såsom högt blodtryck. Har alltid haft en aningen högre än vad man ska … Läs mer

Knä ont

High five hjärtat! Efter 2 timmar hård träning på sata trycker jag i mig en sallad för att bli pigg inför ett besök hos farbror doktor. Under midsommar hade extrema kramper i mitt knä och nu har jag nått en gräns där jag är nära på att ge upp. Fick tid idag som tur var och hoppas … Läs mer

Diabetes och Traning

Detta med traning ar nagot jag inte kommer sluta med. Det ar viktigt att inte bli avskrackt om man nagongang skulle fa ett blodsockerfall. Risken for blodsockerfall ar storre nar man utfor nagon slags aktivitet som kravs att man anstranger sig. Sockret kan da sjunka 30-40 min efter ett ”pass” beroende pa graden av intensiteten … Läs mer