1 el 2 nätter blir det och täckningen kommer väl vara lika piss som vanligt ute på en ö! Har fått höja mina doser för träningen har legat i vila men gör inte så mycket då jag har klarat mig hyfsat. Jag återkommer snart igen mina vänner. By the way.. Jag och min prins firar … Läs mer
Såhär innan lite semester känns det alltid tråkigt att ta en paus. Men ska göra allt för att få lite tid mellan rose vin och all god mat som kommer finnas. Blev 8 km löpning mellan 11-13 på bandet och efter 40 min styrketräning. Nu ska jag njuta av en sen frukost och kaffe självklart … Läs mer
Idag kändes benet bättre och jag gick ner och körde slut på mig själv men sprang inte utan körde på roddmaskin, crossen och sen styrketräning. Nu känns det bättre och jag laddar med super frukost för idag ska vi på summerburst och då är det viktigt för diabetiker att äta bra innan för man vet … Läs mer
Super träning i morse och känner redan nu att träningsvärken har kommit i magen! Nu är jag på väg hem efter ännu en bra föreläsning som frida kullgren och en tjej som heter Jenny Bergström höll i. Får bygga mina broar i bloggen vid ett senare tillfälle av mina tankar om vad som pratades om. … Läs mer
Jag jobbar, tränar, sover och äter. I princip min vardag nu. Men det är okej jag kan snart se ljuset ut ur tunneln och det är därför jag kämpar på. Det är iaf helg om några timmar och då ska jag dricka öl i solen och njuta!
Och jag är ledig! Mina förhoppningar i morse var inte alla bra då jag såg gråa moln. Men nu har det vänt! Äntligen! Efter 6 km på gymmet kon det fram en tant som undrade hur långt jag hade sprungit. Jag svarade och hon blev chockad över hur jag kunde klara springa så långt. Jag … Läs mer
Det är fruktansvärt långt att springa 1 mil (när man ska försöka att springa sitt egna rekord)! Målet var att springa på 50 minuter och det var nästan…. 50 min och några sekunder (45 sekunder) för långt! Men jag är stolt och trodde aldrig när jag började spring att jag skulle klara det. Körde sedan … Läs mer
Alarmet ringde 5.00 i morse och det är ju inte alltid frid och fröjd när klockan ringer 2 timmar för tidigt! Mina tankar slogs inne i huvudet om varför jag ska gå upp och träna och varför jag borde ligga kvar. Tanken som slogs ner av alla positiva (bra att träna, känns bättre efteråt och … Läs mer
Så, läste mig för och tog beslutet att köpa laktosfri mjölk då vanlig mjölk är så pass homogen?! Och behandlat att den inte längre gör ben och kropp starkare (utan tvärtom). Tror ni inte jag köpte laktosfri yoghurt!!! Haha jag dör vad förvirrad. Ännu en morgon med torr gröt. Snart ska jag ta mig i … Läs mer