15 min cross 6 km löpning (30 min) 30 min styrka (ben, axlar, mage) Strålande pass. Var över all förväntan tvungen att svepa en red bull för att komma på fötter senare på kvällen! Ungefär halvtimme efter jag kom hem låg blodsockret på 9.7 vilket r strålande, skönt allt eftersom på kvällen och tog inget … Läs mer
Tiden går fort och jag vill så mycket men vet inte riktigt vart jag ska lägga min tid på för att det ska gå smidigt. Är väldigt impulsiv och naiv och har nu tagit ett steg i någon riktning, bra eller dåligt lär vi ju alla märka. På min lediga fredag ska jag spendera på … Läs mer
Jag har inte tagit igen all sömn som jag missat i helgen men det är lugnt än sålänge. Blodsockret lyser Guld och precis just nu är det 5.8 och jag har inte så mycket att klaga över. Igår gjorde jag slag i saken och shoppade en symaskin ihopp om att få en dröm gå i uppfyllelse. Den … Läs mer
Äntligen fredag och jag känner att det bara strålar inom mig! Tränat har jag gjort och tog i lite extra eftersom jag funderar på att ta the weekend of! Puss!
Efter dagens träningspass ligger jag helt utslagen och har med gott samvete tryggt i mig en muffins. I morgon är det nya tag och ett nytt konditionspass. Trevlig kväll
Tränar gör jag och bara för att unna sig lite köpte vi lösgodis igår och det är ju super bra när blodsockret sjunker hej vilt efter träning eller få upp det innan träning. Jag är aktiv nu och försöker kämpa med mig själv och mitt nya projekt.
Första gången jag har mätt ett sånt lågt blodsockret. Tränade och när jag skulle inta styrka så visste jag inte om jag var trött eller för lågt blodsocker.
Jag brukar oftast träna på dagen när det är ljust men igår blev träningen innan middagen vilket också går bra. Problemet för mig är att kvällens blodsockret oftast sjunker mer än vad jag vill. Vaknade med detta alltså. Mår bra och känner inte av något speciellt än träningsvärk i hela ryggen. Bra dåligt?! Hallon vanilj … Läs mer
Igår var min dag händelserik! Började väldigt tidigt med att jobba som värdinna på ett event som TV3 hade anordnat, vilket var väldigt kul (ska jobba där på torsdag också)! Sen kom vår efterlängtade soffa hem och det var en process må jag säga! Men allt är på plats och jag tror jag fick min … Läs mer
Jag var ju som sagt i lördags på lite föreläsningar om diabtetes och fick då med mig en ny modern blodsockermätare med mig. Mitt problem är att Norrköpings Lassarett inte har köpt upp just den mätare och kan inte skriva ut recept till mig. Det kan gå så långt att jag byter till SÖS bara … Läs mer