Hade tid hos House of Beauty hos louise labero då hon ska försöka rädda mitt ansikte. Jag har haft acne och ätit receptbelagd medicin mot det men det finns fortfarande lite acne kvar. Det var underbart och hon klämde ut alla porer och verkligen allt som gick att klämma. Gick därifrån med ett rött nylle … Läs mer
Den sega måndagen! Vaknade sent för att vara jag men finns tyvärr inga ursäkter. Är ledig, solen skiner och mitt bs är strålande så det är bara att dricka en pwo och masa sig ner till gymet! Godmorgon
Jag är i Norrköping och har spenderat min helg här. Mysigt att träffa familj och vänner. Har också tagit ledigt från vad allt med träning och mat heter och ätit det som jag varit sugen på. Så underbart och känns faktiskt helt okej! Så nu funderar jag på att gå ut och promenera innan lunch … Läs mer
Jag lyxar till det lite med en dunder frukost innehållande av massa gott. Banan/ägg pannkaka med blåbärs röra och en massa frukt! Super gott (okej lite grått i längden men fungerar).
Vakna 06.30?! Hur sjukt är inte det. Men då är är det bara att hålla i hatten och köra på! Gymet nu!
Vet inte vart jag ska ta vägen då jag knappt kan sitta still längre. Så till sak. Detta är min lunch! Banan pannkaka men blåbär, kiwi, jordgubbar och ananas! Mums.
Ja herre vilken början på dagen. 1 mil under 55 min, därefter 40 min styrke träning. Sen lite frukost. Bestod av protein och blåbär! Och självklart müsli som jag älskar! Fick ett ryck igen och tog en promenad på en dryg mil! Fint väder och det behövdes men mina fötter tog skada! Blää
Jag sprang nyss 1 mil!!! EN MIL!! Jag är själv i chock och jag trodde aldrig att jag hade potential för detta. Kommer nog ta ett tag innan jag gör om det men så kul.
Ja det kan man väl kanske säga att jag har. Mått jätte bra hela veckan och det är nog för att jag har tränat när jag känt för det och ätit det jag varit sugen på. Toppen värden! Det hjälpte nog när jag glömde min bs mätare hemma och hade ett 8 timmars pass där … Läs mer
Alltså come on vädergudarna! -10 grader?! Jag som hade en plan att gå ut och gå, tror jag avstår det idag. Helgen fick fort och det var en riktigt bra helg. Fredagen spenderades med min karl och lördagen gick i temat schlager som avslutades på söder.