Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Kickstart

Såhär kan det se ut en helt vanlig skärtorsdag efter en låååång morgonpromenad. Bananpannkakor med lite bär är en perfekt start!

Träning

Jag sprang drygt 7 km i morse och jag kan lova att min kondition inte är som den en gång ar varit. Nu har jag gymkort igen så det ska nog bli ordning på den saken också!  

Energi

Man kan inget annat än att bara njuta! 7.3 är ju också ett mycket perfekt värde att börja en fantastisk dag med.

Lugn och ro

En veckas ledighet och jag ska försöka att njuta av att vara hemma och bara ta det lugnt. Om jag känner mig själv rätt kommer jag inom kort bli rastlös men det tar jag då.

Mmm

Jag har kommit på att jag älskar saffran. Super gott att blanda en påse saffran i keso och sedan ha på mackan eller bara äta som det är!