← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
bland stevia och kanyler

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Jag har ont

Det är svullet och jag är ledsen. Att träna är en del av mig och att få det bekräftat att jag måste ta det lugnt får mig att vilja gråta floder. Detta har satt en käpp i mitt hjul och jag hoppas att det snart blir bättre eftersom det drabbar både mitt humör och temperament.  

Svullet

Efter ett par drinkar igår försvann smärtan i foten och vi dansade loss på Collage. Idag är det mega svullet och jag tycker lite synd om mig själv. Blir inga långa promenader alltså.

Jag måste ha gjort något igår när jag var ute och sprang. Har stukat övre delen av foten och den smärtan gör att jag inte kan gå i trappor. Jag är alltså enormt handikappad nu. Jag ska sluta träna i 4 veckor (tror ni jag kan hålla mig), eftersom min kropp verkar inte riktigt vara … Läs mer

Krönika

Fick min krönika publicerad i Norrköpings Tidningar. Jag har inte läst den men ser nu att de ändrade min överskrift. Hoppas de inte ändrade allt för mycket. Jag tänkte att jag publicerar min krönika här på bloggen om ett tag så resterande också kan få läsa. (bilden som är med är inte min mage). Jag … Läs mer

Leva i packsäck

Sen jag anlände till Sverige den 14 juni har jag levt kvar i min resväska. Det är ont om plats och mina kläder åker omkring som dammet under sängen. Jag mår dåligt och hittar sällan det jag letar efter. Vi gör slag i saken och åker till Ikea och jag hoppas nu att vi hittar en … Läs mer

Motivation

Vid 10.40 var jag klar för dagens utmaning. Mina knäns längtan till att försöka bli friska och vad passar inte bättre om att springa upp och ner för den värsta backen någonsin. Den ser inte mycket ut för världen när man står nedanför men efter halva är man helt slut och vill lägga sig ner … Läs mer